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2007.06.29*Fri*

入隊4日目。

■慣れてきました。

1日目より楽になりました。
けれど体重は増えている。

きっと筋肉の所為だと思いたい。
そう希望を持って明日も頑張るよ…。

category : 日常雑談

COMMENT

よく、運動やサウナの後に
ビールなどを飲む人が居ますが
逆効果なので、運動後は水分補給だけにしましょう。
 あと急激な運動は、最初は筋肉がついてくるはずなので、体重増は普通だと思います。
by 碧 #-
2007/07/01(日) 08:48 [Edit

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冴子

  • Author:冴子
  • 性別は貴腐人。
    「細マッチョ」「眼鏡」「垂れ目」「犬猫」「関西弁」「和」等に多大なる反応を示します。
    現在兎と虎に大ハマリ中。

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